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我想自学陈式太极拳.有什么好的教程吗?

很不错,珍藏很久的!

更多» 搜索答案 我要提问 首页 问题 全部问题 经济金融 企业管理 法律...2017-03-12 请问谁有陈式太极拳整套的视...

张东武老架二路,俗称炮锤,相对好学一点,难度不是很高, 其实你如果没有基础的话,不如先学简化24势太极拳,先养养气, 陈氏太极拳很费气的,每次练习完后要站桩养气的

不应该学那个 建议你先学24式太极拳,那个非常容易入门,而且姿势好看,主要掌握云手的韵味,太极拳很多招式都跟云手有关,接着就是抱球的姿势,然后把握重心要压低,这3点掌握就基本入门了以后学招式就很快了 每天练习1个小时、分2次就够了。2...

找一个好老师学习,千万别跟着视频学习,照葫芦画瓢不伦不类,学不到东西。 如果一点太极拳基础都没有的话,可以考虑先学习一下杨氏简化二十四式太极拳,找找感觉。 如果不想接触杨氏拳的话,可以直接学习陈氏老架一路。 如果条件十分优越的话,...

去 好知网 里搜搜

精要十八式,可以去优酷或56网搜索一下,陈正雷讲解的,就是陈拳一套中的十八个不重复的主要动作组合起来的,如果你搜索不到可以直接给我发百度信息,我电脑里有,可以直接传给你

朋友我是太极拳初学者,过去一点太极拳基础都没有,但通过《太极拳视频教程》在练过一段时间后,无论从身体上还是心理上都有了一些收获,感觉非常好。学会了《太极拳视频教程》 里面的规范动作后,从打太极时可以更深刻地体会自己的内心,可以体...

太极拳是项不错的运动项目,我也是自学的,花了很长时间才学会。你有时间的话,网上查下吧,各种视频多得不得了。但你要有心理准备,自学这东西非常的麻烦,最好买本书作参考下。 另外学习的过程中,可以公园里找练习的人多交流下,多练习多体会...

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